Wat doet een massage met je lichaam?

Live the Life you Love

  • Wat doet een massage met je lichaam?

Veel mensen vinden het fijn om gemasseerd te worden. Het geeft je een ontspannen gevoel, maar hoe komt dat?

Wat doet het nou precies met je lichaam?

  • Het zorgt voor stress vermindering.
  • Het zorgt voor het toenemen van endorfine, een lichaamseigen pijnstiller die ook voor een geluksgevoel zorgt.
  • Het verhoogt je weerstand.
  • Het stimuleert je doorbloeding en ontknoopt je lichaam.
  • Het verbetert je balans tussen lichaam en geest.
  • Laat je compleet ontspannen en bewust zijn van je eigen lichaam.
  • Het geeft je lichaam weer nieuwe energie
  • Laat je tot rust komen, zowel lichamelijk als geestelijk

 

Heb je nou zo’n heerlijke massage ontvangen, neem dan ook na de massage rust in acht.

Ga geen lichamelijke inspannende dingen ondernemen, dat doet de massage teniet.

Drink minimaal 1 of 2 glazen water , zodat alle afvalstoffen goed afgevoerd kunnen worden.

 

 

 

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Follow me on Instagram
Instagram did not return a 200.