Knuffelhormoon
Oxytocine
Mooi woord voor galgje zeg ik altijd. Maar wat is het eigenlijk?
Oxytocine is een van de “geluks” hormonen die ons lichaam aanmaakt.
Deze wordt aangemaakt door aanraking van de huid, huid contact.
Of dat is nu een hand op je schouder is, een echte hartelijke liefdevolle knuffel,
of het aaien over de bovenkant van de hand van oma.
Al deze aanrakingen maken dit geweldige stofje aan.
Wat ook zo mooi is aan dit hormoon, het zorgt ervoor dat je stress niveau daalt, dat het je blij maakt, ontspannen en tevreden laat voelen.
Tijdens een massage hebben we heel veel huidcontact. Daarom voelen de meeste mensen zich na een massage zo relaxt en ontspannen.
Daarom adviseren wij, heb je stress, voel je je gespannen, boek dan een heerlijke ontspanningsmassage. Dan zul jij ervaren wat dit voor doet.
In combinatie met essentiële olie, bevordert dit nog meer rust in je lichaam en in je hoofd.
Oxytocine is ook de hormoon dat letterlijk ‘snelle baring’ betekent. Artsen gebruiken dit hormoon ook om weeën op te wekken. De borstvoeding te bevorderen.
Dit hormoon zorgt er ook voor dat de hechting tussen moeder en kind tot stand komt.
Dit hormoon bevorderd ook, bij ontstaan van vriendschappen, gevoelens van plezier.
Kortom, een veelzijdig hormoon dat erg belangrijk is voor ons als mens.
Om te leven, te voelen, lief te hebben en te genieten.
Ervaring pepermunt essentiele olie
Regelmatig heb ik last van hoofdpijn, Of dit nu komt door stress, spanning, de maandelijkse perikelen van een vrouw, te weinig slaap, geen idee.
Soms komt het op zonder dat je daar ook maar een aanwijsbare reden voor hebt. Normaal neem ik dan een paracetamol en ga even liggen.
Helaas heb ik deze luxe niet meer, omdat ik natuurlijk de hele dag in de weer ben, zoals zovele onder ons.
Dus maar even kijken en lezen op internet wat er nog meer is dan alleen een medicatie innemen.
Toen kwam ik al snel uit bij de werking van de essentiële olie pepermunt, dat deze heel veel goeds doet. Dus ik opzoek naar een zuivere essentiële olie, hoe deze aan te brengen en te gebruiken. Via mijn favo zoekpagina GOOGLE, kwam uit bij doTERRA. Dus hier mezelf maar eens goed ingelezen.
Voor de hoofdpijn heb ik de Touch versie, een flesje met een roller. Ontzettend makkelijk om aan te brengen en een must have voor in elke dames tas.
Je rolt hem over je slapen, achter je oren en op de rand van je schedel, aanhechtingen onder in je nek. Na een minuut of 20 voel ik de hoofdpijn zakken.
Het fijne aan de pepermunt is, de verkoeling die je krijgt. Het voelt als een hele fijne tinteling. En het ruikt ook nog eens heerlijk fris.